Gli incontri sono mirati a evocare il movimento spontaneo e all’espressione emozionale attraverso il corpo.

Il tutto avviene in un clima giocoso! I partecipanti si educano al sentire e al sentirsi e traggono beneficio accrescendo amorevolezza e
accettazione per il loro corpo e i loro stati emotivi.

Gli incontri sono consigliati per prevenire stress, ansia, disagi alimentari e disagi legati alla sfera fisica ed emozionale, per integrare un percorso di crescita individuale o semplicemente per migliorare lo stato
psico-emotivo.

Si rivolge a persone di qualsiasi età dall’adolescenza in poi.

Possono partecipare anche persone “originali“ con diagnosi specifiche.

Data la delicatezza degli incontri preferisco lavorare con piccoli gruppi, 5/max 10 persone.

Gli incontri si articolano in tre parti.

Nella prima, attraverso input diversi, ti inviterò ad uscire dallo schema solito posturale e a sperimentare uno spazio fisico emotivo diverso.

Nella seconda, in cerchio, in un clima di accoglienza e discrezione, ti inviterò a condividere ciò che è emerso.

Nella terza, attraverso il rilassamento profondo, ti inviterò a cogliere informazioni su una nuova integrazione emotiva possibile.

Integro esercizi di Bioenergetica (Training con Vittoria Talini- metodo Lowen formazione 2008/2010, Firenze); Dance Alchemy (Training con Maneesha McClure 1997 Arezzo/2024 Siena); DanzaTerapia metodo Fux 2001 Firenze; Meditazioni Attive di Osho (Formazione con Manish Simon 1995/2021), e Training Autogeno (formazione presso M.O.P.I. Firenze 2001).

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Ti aspetto per scoprire insieme questo nuovo modo di conoscere gli altri, noi stessi e il mondo che ci circonda!